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蓮子桂圓粥 | |
| 文章分類：中醫養生 作者：0 來源：網絡 發布時間：2014/12/13 10:37:45 推薦給朋友 | |
[做法]取蓮子、龍眼肉、糯米同煮成粥。 [用法]每日2次，溫熱食用。 [作用]補心脾，益氣血。適用于失血性貧血。 [評注]桂圓大補、不宜久用；蓮子能平補不峻、可以久服。伏案誦讀、勞傷心脾、記憶減退、納谷不香者，可常吃蓮子粥。 | |
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蓮子桂圓粥 | |
| 文章分類：中醫養生 作者：0 來源：網絡 發布時間：2014/12/13 10:37:45 推薦給朋友 | |
[做法]取蓮子、龍眼肉、糯米同煮成粥。 [用法]每日2次，溫熱食用。 [作用]補心脾，益氣血。適用于失血性貧血。 [評注]桂圓大補、不宜久用；蓮子能平補不峻、可以久服。伏案誦讀、勞傷心脾、記憶減退、納谷不香者，可常吃蓮子粥。 | |
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